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¿Como Roxana Muñoz?: Marcela Vacarezza también realiza ayuno

Guiado por el periodista Giancarlo Petaccia, Marcela Vacarezza confesó que realiza ayuno intermitente.

Belén Rubio |

Hasta a la Seremi de Salud Metropolitana llegó el polémico ayuno realizado por la ex chica reality, Roxana Muñoz, quien debe pagar una multa de 20 millones por "engañar al público". Pero parece que no es la única famosa chilena que practica el ayuno: También lo hace Marcela Vacarezza. 

Según señala diario La Cuarta, el ayuno intermitente que realiza Vacarezza está guiado desde hace un tiempo por Giancarlo Petaccia, el cual ahora realiza asesoramiento nutricional a varios rostros del espectáculo nacional.

"Yo creo que no es para toda la gente. Hay que preguntar, hay que consultar, ver si está bien hacerla según los requerimientos y las metas que cada uno se ponga“, comenzó Marcela Vacarezza, añadiendo que la dieta es para bajar esos kilos demás y mantenerse en forma.

"Yo lo hago hace harto tiempo, voy a hacer deporte, sin el desayuno, como habitualmente lo tenemos conceptuado, pero aquí voy con mi cafecito que es el segundo de la mañana, ya me tomé mi agua con limón y así me estoy hidratando hasta que llegue a las 16 horas", indicó.

Finalmente, Marcela Vacarezza dijo que "el resto de las 8 horas como súper bien, harta proteína, porque el tema es comer bien, en buenas cantidades, no es empezar a comer mal, ni poco para bajar de peso".

Quien también ha realizado este ayuno guiado por Giancarlo Petaccia es la actriz Berta Lasala, asegurando que ya ha perdido seis kilos.

"Él hace un programa personalizado. En mi caso me dio el ayuno intermitente, que son 16 horas sin comer y ocho horas comiendo", señaló Berta, según publica Página7.

"Como ambos acordamos hacer una baja rápida, me suspendió todos los carbohidratos como arroz, pastas. Puedo comer verduras verdes y 170 gramos de champiñones y espárragos, carnes blancas también gramadas y nada de alcohol", agregó. 

 

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