¿Qué pasaría si bebes tres litros de agua diariamente, durante cuatro semanas? Según un vídeo viral que han visto millones de personas, unos pequeños cambios en la rutina diaria pueden significar beneficios importantes para la salud, como el aumentar el consumo de agua y reducir el de los refrescos azucarados.
El vídeo publicado en Facebook ya suma más de 28 millones reproducciones y afirma explicar algunos de los beneficios para el cuerpo. Los efectos te sorprenderán.
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